从RQ创立以来就开始使用至今,初期的半年抱着好玩的心态看看跑力、训练指数、体能指数…等,直到2016年11月因为旁听Garmin PB班的课表才开始认真记录及使用,到现在已经有15个月认真记录的大数据了,而这些大数据对我来说正是好好准备一场
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