教练团队·教练介绍

婭米RQ认证教练

RQ认证跑步教练

功能性体能训练师

SPS运动表现专家

Toolfi运动学院康复训练师

亚协瑜伽高级导师

元大都马拉松俱乐部深圳执行教练,中欧24小时精英赛主教练,中南集团戈壁挑战赛训练营主教练,CNG乐跑协会主教练
对跑步周期化系统无伤训练具有丰富的实操经验;专注防损伤跑步技术分析及训练教学;擅长引导跑者训练心理,着重开发学员潜力与自立能力


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心为底层,科学训练体能+力量+技术,最终归于心,方能达成目标

以人为本,学员的训练心理引导是关键,着重开发学员潜力与自立能力

 

 

擅长跑步防损伤训练,跑步力量专项训练
将瑜伽融入跑步训练中的拉伸与放松,帮助学员找到身体觉知与正位

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