Abain是我带过两届训练营的学员，跑龄约1年多，之前他都是以半马为目标赛事作训练，去年11/17鹿港半马达标后，先调养休息了一阵子，接着我们展开了一对一、为期15周的全马周期化训练，目标为3/11的晨曦麦香全马。Abain基本上没有全马的
浏览：67915
浏览：55762
浏览：43359
浏览：32036
浏览：30508
